Gesund Führen - Stressprävention in der Sandwichposition [2 Tage]

Aug 29, 2022, 9:00 AM → Aug 31, 2022, 1:00 PM Europe/Berlin

Präsenzveranstaltung

TERMINE: 29.08.2022 und 31.08.2022, jeweils 9.00 bis 13.00 Uhr

ZIELGRUPPE: Sachgebietsleitungen der Zentralverwaltung

TEILNEHMERZAHL: max. 12 Personen

REFERENT: Dipl.-Päd. Christian Glameyer

MELDESTICHTAG: 2 Wochen vor Kursbeginn

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Kursziele

Das Seminar nimmt die Herausforderungen der Führungskraft unter dem Aspekt der Stressprävention in den Fokus. Neben den Herausforderungen der Sandwichposition wird der Umgang mit weiteren Belastungsfaktoren ermöglicht.

Inhalte

•  Kein Stress mit den Stress
  • Grundkonzept, Physiologische und psychische Aspekte der Stressreaktion
  • Erfahrungsaustausch zur Stressvermeidung
• Erfahrungsaustausch: Merkmale und Herausforderungen in der Sandwichposition
• Belastende Faktoren des Führungsalltags im Fokus: Identifizieren von Kernthemen
• Erstellen der Stresslandkarte
• Anti-Stress-Strategien - Lösungssuche: Suche nach Lösungen mit der Stresslandkarte
• Präsentation der Landkarten
• Fazit und Ausblick

Methoden

Input, Gruppenübungen, Erfahrungsaustuasch

Informationen zum Referenten

Christian Glameyer ist freiberuflich tätig als Berater und Coach für sozialpsychologische Fragestellungen in Unternehmen.
Teamentwicklung, Coaching und Schulungen im Bereich Selbstmanagement, Führungskommunikation und Arbeitsorganisation sind seine Kernthemen. Christian Glameyer ist ausgebildeter Online-Teacher.

Hinweise

Am Meldestichtag entscheiden wir auf der Grundlage der Anmeldungen, ob eine Veranstaltung stattfinden kann oder nicht. Darum melden Sie sich bitte zeitnah an, wenn Sie interessiert sind! Je mehr Anmeldungen bei uns eingehen, desto sicherer können wir die Veranstaltung durchführen. Selbstverständlich können Sie sich auch nach dem Meldestichtag weiterhin anmelden, sofern noch Plätze frei sind.

Monday, August 29

9:00 AM → 1:00 PM Erster Workshoptag

Wednesday, August 31

9:00 AM → 1:00 PM Zweiter Workshoptag